jan.2010
Veja medidas preventivas para garantir a saúde de seu filho na época mais quente do ano!
A temporada de verão traz junto com o calor, incômodo para as crianças. Mas, com alguns cuidados você pode minimizar os efeitos do calor e da umidade na saúde de seu filho. A pele das crianças, principalmente a dos recém-nascidos, por ser mais fina e sensível exige procedimentos diferentes dos que são dispensados aos adultos nesta época do ano.
Mais suscetíveis às alterações como frio, vento ou sol, a pele do bebê fica avermelhada ou descama com mais facilidade. Até os primeiros seis meses de vida, deve-se evitar o uso de produtos na pele do bebê, não se recomenda, inclusive, o uso de filtro solar. Por isso, o bebê não pode ficar exposto ao sol entre às 10 e 16 horas (11h às 17h no horário de verão). Não esqueça de proteger a cabecinha dele com boné e de colocar roupas leves, de preferência de algodão e sem adereços ásperos.
O calor, o suor e a maior quantidade de insetos no verão podem provocar alergias e até algumas doenças bacterianas, veja as mais comuns:
jan.2010
Durante a semana estaremos enchendo o blog de dicas para o verão!
Fique atento às recomendações para previnir problemas na pele, nos olhos e intoxicações alimentares durante a estação mais quente do ano.
jan.2010
Dificuldade em relaxar, em ter prazer, dores de cabeça, desconfortos musculares, insônia, cansaço, irritação ou apatia: sim, estamos falando de estresse. Estar de olho no nível de esgotamento diário é uma das maneiras eficazes de evitar doenças.
“O estresse pode ser causador e/ou agravador de uma série de doenças, que vão da asma às doenças dermatológicas, passando pelas alérgicas e imunológicas”, resumem as doutoras Elizabeth Fagundes e Cibele Lucas. Uma certa dose de estresse – o eustress – é necessária para lidar situações que o organismo interpreta como perigo. A descarga de agentes hormonais de intensa ação orgânica, como a adrenalina e os corticóides, permite que se encare a adversidade de igual para igual. É o nosso corpo preparado para a defesa.
jan.2010
O Brasil é o 38º país do mundo em qualidade de vida, segundo um ranking com quase 200 países publicado pela revista americana International Living.
A liderança do ranking, que leva em consideração nove itens – custo de vida, cultura e lazer, economia, ambiente, liberdade, saúde, infraestrutura, segurança e risco e clima – ficou com a França, pelo quinto ano consecutivo.
